永丰九年制学校：心理微讲座 思想大疏通

为给学生提供心理防护应对策略，有效帮助未成年人正确认识自我、疏解心理压力，6月11日上午，永丰九年制学校组织各班学生观看《新冠肺炎疫情影响下未成年人心理辅导系列微讲座》，活动由该校团支部书记虞楚云指导，各班主任组织实施。

活动中，该校一到七年级学生在班主任安排下，登录中国文明网在线收看。此次系列微讲座由中央文明办委托重庆市文明办录制，共有10讲，今天学习的是第九讲讲座《快乐可寻觅》和第十讲《生命有意义》，分别由来自西南大学心理学部副教授曹贵康和高雪梅主讲。他们紧紧围绕与疫情有关的、影响未成年人心理健康的问题展开。高雪梅指出，受疫情影响，一些未成年人出现不同程度的焦虑、恐惧、抑郁等情绪，对他们的身心健康带来较大影响。健康的一半是心理健康，要让学生悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个快乐健康的人。该校一直重视学生的心理健康教育，多措并举帮助学生缓解因疫情产生的心理应激反应，疏解焦虑、恐惧、抑郁等情绪，引导他们正确认识疫情、积极应对危机，树立正确的人生观、价值观，消除疫情带来的不良影响，帮助他们健康快乐成长。

本次活动旨在教育每一位学生树立良好的心态，帮助学生分析疫情可能带来的心理压力和行为变化，提供心理防护应对策略，有效帮助未成年人正确认识自我、有效疏解心理问题，更好地帮助学生缓解疫情带来的心理应激反应，维持良好心理健康状态。

(来源：永丰镇 王怀文）