保安村：开展卫生健康知识宣传

近年来，随着人们健康意识的提高，卫生健康知识的宣传变得越来越重要。6月1日，保安村通过在宣传栏张贴天长市健康教育与健康促进宣传单(2024年第3期)，用于向大众传递相关的健康信息。

一、传染病科普栏

通过漫画的形式深入浅出地描述了霍乱、伤寒、副伤寒、流行性出血热、诺如病毒感染、新型冠状病毒感染、手足口病出现时的症状的科普。

二、合理饮食，守护健康

合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。既保证摄食者的能量和各种营养素全面达到了营养素生理需要量，又在各种营养素之间建立起一种生理上的平衡。

三、老年人“增豆、加奶、减油”

我国居民奶类、豆类摄入水平较低，但是油脂摄入量远高于推荐量。特别是老年人的健康和膳食营养需求更加多样化、复杂化。不同年龄段老年人“增豆”“加奶”“减油”的要点也是不一样的，我们可以按照65~79岁的一般老年人和80岁及以上的高龄老年人来划分。

四、控烟

吸烟有百害而无一利。为最大限度地减少吸烟造成的危害，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的公共环境，文明君在此向大家发出倡议--“拒绝吸烟，从你我做起!”

通过张贴天长市健康教育与健康促进宣传海报，旨在提高市民的健康意识，普及防病知识和健康生活方式，降低疾病发生率，引导公众树立科学健康观，形成健康生活习惯，从而提高生活质量。