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芦柴村开展春季养生健康知识科普讲座

发布时间:2024年06月25日  来源:芦柴村 包祖芳

春季气温多变,乍暖还寒,冷空气偶尔会杀个“回马枪”,气温下降就会使身体抵抗力下降,病菌乘虚而入,容易引发各种疾病。

为增强村民的自我保护意识及预防意识,1月12日,芦柴村文明实践站举办了春季养生健康知识讲座。讲座中,芦柴村文明实践站志愿者讲解了春季如何预防各类常见疾病、早春季节不要着急脱掉棉衣,要预防倒春寒,并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心,增强机体抵抗能力。

本次春季养身健康知识讲座内容通俗易懂,贴近居民生活,不仅增加了村民对中医养生知识的了解,还提高了居民的自我养生意识,参加讲座的村民表示受益匪浅。

(来源:芦柴村 包祖芳)


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