广陵街道曙光社区：开展“八段锦”中医养生体验活动

2023年4月27日上午，在曙光社区的地久天长公园广场上，社区组织开展了“八段锦”中医养生体验活动。

八段锦健身公益活动开展的如火如荼，引来了许多群众驻足观赏：两手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃单臂举，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰……伴随着优美的音乐口诀，大家做着整齐划一的动作，既锻炼了身体，又给人们带来了美的享受。老师和志愿者对学员们耐心细致，一对一、手把手地教导，大家学习进步很快，同时也体会到了锻炼带来的健康和快乐，真正做到了老有所学、老有所乐。

“希望社区以后多开展此类活动,让我们的晚年生活如霞似锦，丰富多彩”退休教师杨金武兴奋地说道，该活动为曙光社区老年体育发展打下了坚实的基础。