南尖回民村举办老年人心理健康知识讲座

为让老年人正确认识心理健康问题，学会不良情绪自我疏导，南尖回民村开展了心理健康知识讲座。

此次活动向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为辖区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。又通过减压互动小游戏，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题。最后，又为老年人进行了个体情绪疏导。

通过此次讲座，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。