大通镇：连塘村开展老年人健康知识讲座

为提高老年人的免疫力以及预防疾病的相关知识，2021年8月9日，连塘村村两委邀请村级卫生室医生开展了一场“老年人健康知识”讲座。

讲座中，村级卫生室医生从老年人健康的定义、生理特点、心理特点等相关方面的知识做了简单的介绍，并针对平时的营养膳食做了一些专业建议。让大家认识到拥有充足的睡眠，保持良好心情和精神状态，合理调节膳食结构，加强体育锻炼，增强机体免疫力，是每一位老年人必须要做到的。

通过此次讲座活动，让大家了解老年基本健康保健知识，掌握一定的合理饮食和健康生活常识，体现了连塘村两委对老年人身心健康等方面的关爱和关心。

来源：连塘村周文斌